متعدد صحت مند نوڈلز جو ایک ماہرِ غذائیت کے ذریعہ تجویز کیے گئے ہیں۔

Jul 10, 2023

ایک پیغام چھوڑیں۔

کیا آپ نوڈلز کھانا پسند کرتے ہیں لیکن صحت مند کھانا چاہتے ہیں؟ اچھی خبر یہ ہے کہ آپ دونوں کام ایک ہی وقت پر کر سکتے ہیں! یہاں کچھ صحت مند نوڈل کے اختیارات دستیاب ہیں۔

 

ملٹی گرین نوڈلز

ملٹی گرین نوڈلز، جیسے بکوہیٹ نوڈلز، اوٹ نوڈلز، بلیک رائس نوڈلز، جاب کے ٹیرس نوڈلز۔ گندم کے آٹے کو کچھ اناج سے تبدیل کرنے سے مزید غذائی اجزاء جیسے بی وٹامنز، معدنیات، غذائی ریشہ اور صحت مند فائٹو کیمیکل جیسے فینول مل سکتے ہیں۔ پیٹ بھرنے کا احساس مضبوط ہوتا ہے، جو بھوک کو کنٹرول کرنے، بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے، ڈسلیپیڈیمیا کو بہتر بنانے اور قبض کو بہتر بنانے میں مددگار ہے۔

 

بین نوڈلز

بین نوڈلز، جیسے مونگ بین نوڈلز، ریڈ بین نوڈلز، چنے کے نوڈلز۔ سب سے پہلے، پھلیاں کے ساتھ کچھ گندم کے آٹے کی جگہ زیادہ پروٹین، غذائی ریشہ، اور بی وٹامن فراہم کر سکتے ہیں. پھلیاں لائسین سے بھرپور ہوتی ہیں، جس میں سیریل پروٹین کی کمی ہوتی ہے۔ لہذا پھلیاں اور اناج ایک دوسرے کی تکمیل کر سکتے ہیں۔ دوم، پھلیاں کا گلیسیمک انڈیکس کم ہوتا ہے اور خون میں گلوکوز پر کم اثر پڑتا ہے۔ آخری لیکن کم از کم، گندم اور رائی کے مقابلے میں، پھلیاں میں حساسیت کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

 

انڈے کے نوڈلز

اس قسم کے نوڈلز زیادہ لچکدار ہوتے ہیں۔ اگر پیداوار کے عمل میں مزید انڈے شامل کیے جائیں، تو یہ واقعی نوڈلز کے غذائی اجزاء جیسے کہ اعلیٰ قسم کی پروٹین، چکنائی میں حل پذیر وٹامنز، معدنیات، کیروٹینائڈز، فاسفولیپڈز اور دیگر صحت بخش اجزاء کو بہتر بنا سکتا ہے۔

 

Broadyea مشینری خودکار نوڈل بنانے والی مشین کی تلاش اور ترقی پر فوکس کرتی ہے۔ ہم آپ کے لیے مختلف قسم کی نوڈل لائن فراہم کر سکتے ہیں، جیسے فوری نوڈل بنانے کا سامان، نوڈل پروڈکشن لائن، ونٹن ریپر پروڈکشن مشین وغیرہ۔ امید ہے کہ ہم مستقبل قریب میں آپ کے ساتھ کاروباری تعلقات قائم کر سکیں گے۔ ہم سے رابطہ کرنے میں سنکوچ نہ کریں!